Схема направления массажных движений спиныМатериалы интернам студентам и врачам / Направление массажных движений / Схема направления массажных движений спины
Массаж спины продолжается 4-10 минут. Положение массируемого – лежа на животе, руки вдоль туловища и слегка согнуты в когтевых суставах, кисти пронированы, голеностопные суставы на валике.
Положение массажиста – стоя около тазобедренного сустава, чаще всего слева от массируемого.
Приемы и основные их разновидности: поглаживание – ладонной поверхностью кисти, тыльной поверхностью кисти, пальцами; растирание – подушечками пальцев, основанием ладони, тыльной поверхностью кисти, пилообразное; разминание – одной рукой, двумя руками, пальцами; ударные приемы – похлопывание, рубление, поколачивание; вибрационные приемы – потряхивание, вибрация; движения пассивные; специальные приемы сегментарного и точечного массажа.
Смотрите также
Виды покрытий очковых линз
Различные покрытия очковых линз (просветляющие,
упрочняющие и др.) очень широко применяются в очковой оптике ведущими фирмами.
...
Профилактика случайной беременности
Ежегодно
в России в возрасте моложе 15 лет беременность прерывают более 3000 подростков.
В общем числе прерываний беременности удельный вес абортов у подростков до 18
лет составляет 9-10%.
Если
...